为什么产后要坐月子呢？

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨在生完孩子都非常的虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调养，因此产后必须坐好月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的给身体补充营养，能使子宫可以恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至要比以前更好，也就可以将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 　

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。如果恢复得不好，会影响产妇以后的身体健康。

产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的所有营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。如子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应的改变。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会慢慢愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带也会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，并且不会留下后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复就会比较慢。

延安俪人医院温馨提示：产后作月子是非常重要的，一定要相当的重视，决不掉以轻心，，目的就是一个，为了婴儿及其母亲的健康与平安。

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