女性为什么会得产后抑郁症?延安俪人医院母婴健康服务中心医生介绍,现如今许多女性在生产之后都或多或少患有产后忧郁症,而疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。
在孩子幼儿阶段,母亲缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。
延安专业妇科医院解释:疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素,有时候,这情况是可以避免的,不要趁婴儿睡觉的时候做家事,应该在白天时睡觉,那么在用过晚餐以后,就不会感到很疲累。有时候,你可以在入夜时分较早入睡,而由你的配偶把婴儿带到你的身边,喂他喝后一次奶,安置好,使它入睡。你可以在早上喂乳以前,睡上好几个小时。
过了这段令人疲惫的时期后,孩子晚上的睡眠时间就会逐渐地拉长,有时一晚上只需要起来一次,这时,你的身体就会逐渐好转,疲劳程度也会降低。因此,婴儿早期的疲倦是有时限的,调整好自己的身体,在未来的日子里,你会很快走上有序的生活。
多数产后抑郁症患者经过治疗或适当干预后会有较好的预后,对孩子不会造成严重的不良影响。延安俪人医院介绍:
治疗产后抑郁症的主要方法:
1、在分娩前要防止局部或全身感染。
2、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。
3、对抑郁症状明显,尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁yao物治疗或者住院治疗。
4、心理支持,对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持。
5、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果,以减轻其心理压力。
6、心理治疗,对轻度症状患者可以进行心理治疗。
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