女性闭经后需要根据自身身体状况的不同，来进行针对性的治疗，帮助女性更好的解决问题。那么女性闭经要注意什么?下面由延安俪人医院医生来为我们讲解一下。

　　1、饮食情况

　　有闭经问题的女性需要注意自己的饮食情况，多补充些营养，还有多喝水，多吃些水果蔬菜等等，辛辣刺激的食物最好是不要吃。

　　2、适当休息

　　期间女性也要注意适当的多休息，不要进来太劳累的运动，同时也要注意私处的清洁，减少细菌感染的可能性。如果有出现炎症感染，及时治疗。

　　3、身体保暖

　　这也是很重要的，患有闭经的女性要注意身体的保暖，避免受凉感冒，以免加重病情。生冷食物最好是不要吃，可以多喝温开水。

　　4、注意作息

　　女性也要注意自己的作息习惯，不能熬夜，不能太劳累过度，这些都是不利于病情的，合理安排自己的作息时间，可以适当的锻炼身体。

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