很多女性都面临着很大的工作压力，所以越来越多的女性都出现了月经不调的症状。女性长期月经不调会给女性的生活和健康带俩威胁，那么年纪大的女性月经不调怎么办?下面由延安俪人医院医生来为我们讲解一下。

　　月经不调到底怎么回事?

　　月经不调到底怎么回事?月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及周身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，所以需要女性早点发现，并剔除那些可能的伤害。

　　月经不调是所有女性的常见问题，而导致月经不调的原因有多种，造成月经不调的原因也可大可小。所以月经不调也需要注意，尤其要留意是否因为妇科疾病所造成的，早点发现自身的异常情况。

　　年纪大更易患上月经不调的原因

　　由于很多的妇科方面的疾病，会导致女性的月经不调的情况出现，其中比较多见的妇科疾病有子宫肌瘤以及卵巢囊肿，还有些妇科的炎症，比如宫颈炎、阴道炎疾病等，如果没有早点去治就会导致情况加重。那么，年纪大的女性更易患上月经不调?

　　1、注意卫生：高龄女性月经不调，要注意生殖器官的清洁，并且月经期间不能进行夫妻生活，还要做好经期间的保暖工作，不要吃那些生冷的食物等。

　　2、适度运动：高龄女性要重视运动，保持个健康的生活方式，有助于提高女性的身体抵抗力，但月经期间不易太过于劳累，可以适当进行散散步。

　　3、保持心态：生活中很多女性是因为压力的原因，导致出现了月经失调的现象，所以建议女性朋友平时要注意情绪的调节，并注意保持较好的心态，注意舒缓压力等，不给月经不调留半点可趁虚而入的缝隙。

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