现在，因为职业的需要，很多人都会长时间的坐在椅子上。久坐是造成前列腺炎的一大原因之一，指出，人如果长时间久坐，压迫血管，会照成盆腔器官的血液循环不畅。关于这个问题的具体解答，还是由来为您讲解一下吧。

　　前列腺炎是血液容易淤积的地方，对于哪些久坐一族来说，长时间的不活动，会加重前列腺的负担，导致前列腺炎的发生。那么久坐的人如何预防前列腺炎?

　　不少人为了坐着舒服，就经常坐比较软的沙发或椅子，这更容易造成精索静脉曲张等疾病，引起男性不育。因为人的坐姿本来是以坐骨的两个结节作为支撑点的这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间 ; 而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，静脉回流不畅，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

　　那些因为职业需要经常久坐的男性每隔 40 分钟左右就起来活动一下，所以。活动时间以不少于 8~10 钟为宜，这样可改善血液循环，减少患病几率。

　　提醒：广大的上班族要注意在工作的时候时常走动一下，防止瘀血的产生，有利于防止前列腺炎，上下班步行就是一个不错的选择，既锻炼了身体，还节约能源。