女性可以根据自身白带的情况看出自身是否出现了一些妇科问题，在女性身上，白带异常是很多妇科炎症的特征。那么女性应该怎么防止女性出现白带异常的情况?下面由延安俪人医院医生来为我们介绍一下。

　　预防白带异常注重从下列几方面入手：

　　1、不可以过度清洁

　　有些女性朋友为了卫生或者是预防妇科疾病，会常用各类药液清洗阴道，这样一来反而会破坏了阴道的环境，造成阴道自身的防御功能被降低，易于产生阴道炎。

　　2、定期妇科检查

　　一些女性朋友只有在出现不适时才会到医院检查，有些疾病因发现不及时而错过了最好治疗时期，给许多病人造成了更多的痛苦，所以已婚女性朋友，无论有无不适症状，都要定期做妇科检查，最好每年进行一次。

　　3、加强免疫力

　　如果本身的抵御能力较低，在病菌侵入则易感染，在日常生活中，要注重增强锻炼，强身健体，不可以常常熬夜，要注重饮食营养的均衡，多补充含有丰富的维生素的食物，多食用水果、蔬菜等。

　　4、少穿紧身裤

　　许多女性朋友为了表现曼妙的身材，许多都喜欢紧身或贴身的裤子，如紧身牛仔裤等，这样一来有损于阴道的通风和干燥。容易造成生殖系统感染疾病，因而，女性朋友要注重少穿紧身裤，内裤也要以棉质、宽松为主。

　　5、不可以常用护垫

　　有些女性朋友担心白带太多会弄脏内裤或懒得洗内裤，经常使用卫生护垫，其实，这种做法是很不可取的，专家建议，倘若不是月经期，最好不要选用卫生护垫，这样有损于阴道干燥和通风，易于诱发炎症。

　　6、良好的精神状态

　　女性要注重保持一种良好的精神状态，不可以太过悲伤、压抑，防止过于激动、发怒急躁等等。

　　7、有疾病尽早就医

　　如果白带在色、量、质、味等出现异常或者是伴有其它不适感状时，譬如脓性白带、乳酪状白带、黄色水样白带、豆腐渣样白带、混血白带等异常状况时，要尽早到医院查明原。

　　8、不可以自行使用药物

　　倘若有不适症状和白带异常，一定要积极到正规医院诊治，在专业医生的指导下规范使用药物进而治疗，不可以自行使用药物，不仅可能药不对症，还很可能造成病情加剧，给后续医治造成不良的影响。积极就诊，治疗引发白带异常的有关疾病。

　　任何妇科问题以早发现、早治疗为佳，妇科炎症，预防要胜于医治，女性要注重保持良好的生活习惯和卫生习惯，积极预防各类妇科疾病的发生，一旦患病，要尽快到正规医院治疗。

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