由于工作生活的压力的增大，很多女性常常忙于工作不注重个人健康，导致各种妇科问题的出现。宫颈肥大就是其中的一种。那么女性在平时的生活中要怎么预防宫颈肥大呢?下面由延安俪人医院医生来为我们讲解一下。

　　1、日常生活方面：女性朋友们在日常的生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤好选择棉质的。

　　2、个人卫生方面：女性朋友们要注意自己的个人卫生情况，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的盆、毛巾要进行合理的划分，在使用时好能用热水消毒，避免细菌的感染。

　　3、产后生活方面：女性在生产过后需要注意，可以做适当的运动，并可以采用俯卧和膝胸的方式静卧，这样可以有效的避免子宫后倒的情况，也可以帮助女性减少盆腔淤血的情况。

　　4、性生活方面：女性如果有阴道炎的情况，那么女性因避免进行性生活，这样很容易引发感染的情况。

　　5、女性朋友们若有营养不良、抵抗力弱和患有慢性疾病的患者，需要留意疾病是否发生感染的情况，积抵抗疾病的同时，也要提高身体的抵抗能力。

　　温馨提示：如果您还有什么有疑问的地方可以点击在线咨询与在线医生一对一面诊，解决您的疑惑。我们将竭诚为您服务，祝您早日恢复健康!