何静静今年28岁刚刚结婚两年时间最近不知道是怎么回事现在乳房外侧总是疼痛是不是得了什么乳腺疾病了?乳房外侧靠腋下部位特别的疼痛而且疼了差不多有三天了，目前还没有小孩有时候双侧乳房都疼痛只不过左边乳房的外侧疼痛不严重，右边的疼痛会比较严重很多。

　　一般导致乳房疼痛的原因比较多常见的有乳腺增生、乳腺纤维瘤等等根据何静静描述的情况建议先到正规医院做个乳房超声来检查看看具体的明确病因对症治疗，建议看下是否在月经期如果在月经期前后乳房疼痛的话不排除有生理性内分泌激素紊乱引起的乳房疼痛，一般这种的大多随着月经的慢慢结束疼痛也就随着慢慢的随着消失了，一般来讲如果乳房出现突然的持续性的比较剧烈的疼痛感的话那么就要考虑为乳房部的各种急性感染性的疾病问题，一般像疼痛为胀痛或者是针刺的疼痛感的话有时可牵及同腋下或者肩背部局部有轻到重度触痛着这个的话考虑有增生性病变的可能性。

　　延安俪人妇科主任提醒大家：如果确诊乳腺方面的问题的话建议可以每天用热毛巾热敷乳房，可以做顺时针的按摩也可以口服中药调理，注意保暖、注意饮食多喝热水，多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激的食物。